材料：tvb now,tvbnow,bttvb: V% Y! `- f4 b# s# W4 h) r$ P2 K' Y
1個雪梨tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 w+ u. n: N5 I1 I
10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 ]; `, Q* G2 `; m2 ?' T1 R5 V
6克貝母5.39.217.77:88982 @- }/ _8 ?; f) s
2克薄荷
7 U4 L( z/ x9 G* A適量冰糖
5 H& ]( Y) ]( e4 p- Z, S5.39.217.77:8898
7 |* Y1 ], L5 ^3 C& _$ D; P2 @# U- K) ]0 S% k
做法：公仔箱論壇2 D  M" t' B8 A# T4 C
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb, k. F- t. C; Z. \$ q! T6 U2 r
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% @+ F- u. I$ E1 ^5 H  P這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。