材料：
. e- c$ o! V3 Y3 Z公仔箱論壇1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: O8 P) s& e3 s
10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V% h, }: ~' x$ V
6克貝母
& h6 N: Z( U7 y* M3 {2克薄荷3 j# l4 \5 D5 ?( Y2 Y6 E
適量冰糖
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3 t' t& b6 X7 |7 d' f2 ]6 E8 X公仔箱論壇做法：
$ K! l3 y6 j- x6 Z首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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9 L; k0 I6 W) a3 u這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。