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標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     
! S3 |# O5 q9 k; l雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)tvb now,tvbnow,bttvb* ^% S8 ^$ R- o. |
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調味涼拌汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 t% }. ]$ i' g& v. _: D# j( |
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量5 k* ~! i: S# a8 L( W" k' Y
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# ?* W+ M- q: z; X% @! M$ v5 U做法:     8 |5 l( ~  Z, i! s  ?% Y3 ?
1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。
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- I6 b% G" x. z2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& i4 e3 H2 _9 b$ f* x

! L; d6 |+ D3 L: R9 y- C2 c5 c3 y5.39.217.77:88983. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。
% F  D: Q- v' e: u" Z0 T1 x! Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h+ l, r* U) \  h
4. 涼拌汁材料拌勻試味。
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5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。: B0 R- P! i$ \: @- j

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