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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     
/ `4 Y$ o& A2 s1 S! H雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升) a& B# z- s  Z# |+ h# [

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, g& y. U4 d- w6 A- K調味:     5.39.217.77:8898, }' [# ?: h! P0 e; W6 m
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許+ ]6 d6 W5 U# Z. q9 [' d

& ~6 R# D8 V; Q' v) T% O公仔箱論壇* s( F6 J& f+ }! v( W2 ?0 v* M
做法:     
8 s; V4 n0 Y0 `- N$ C; q1 g公仔箱論壇1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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1 P% P) I9 n" [. U3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb( F; t6 c- M, K8 d1 Q, F

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