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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


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材料公仔箱論壇. V$ `1 m- c0 E9 H
去骨雞腿.....1支
1 T* t. G) l. p8 a- Q* g- C! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- t/ T/ r+ z( o- Z1 X& r9 f" O
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ _3 b% N; @$ Z( S  i+ C
胡椒粉.....1/2小匙
; K8 ~& O& g4 O5 K紅蘿蔔.....2小塊
$ j: j! A. j- V3 V公仔箱論壇綠花椰菜.....2朵+ W2 C* b& A9 L5 j+ n5 W
玉米筍.....2支
7 d3 v; F# D5 W* d公仔箱論壇蘆筍.....6根tvb now,tvbnow,bttvb2 w' V* H; o* W3 ~5 ~2 r% e, I
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) C* @: q% ]# V7 D3 L0 ]tvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇% ^2 U" ^- _3 f7 Z% {
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb7 }6 A( z5 J$ a5 U2 l% E& Z

" f; p* ~+ V/ C7 D4 ]0 B: r4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。5 F9 ]6 a, y& i) q% N8 y4 u# o6 d3 X
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 ?8 a8 R, t4 Z! K

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