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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


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材料  C: V; R8 G4 b
去骨雞腿.....1支
  s; _; l0 ^9 M' o4 cPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇7 p( o' L# ~. p5 L
米酒.....1大匙' H4 a0 _  Z: Y% Q! r
胡椒粉.....1/2小匙
' u4 v9 H+ K7 _# g: S4 l8 {! atvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
+ ~; M0 \* t- d' P2 |綠花椰菜.....2朵
/ O9 `4 w; x; }0 G3 q4 _3 D' g公仔箱論壇玉米筍.....2支
  y! h( C+ W2 l9 y( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]" m! M! b" h  p; |

3 C, T% M5 ?( }% W3 Y5.39.217.77:8898  n! D# o: [, _, O  w0 x# y3 Z/ K
作法9 u3 A9 L$ V, K1 a6 Y/ c6 R8 Q
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
3 W2 E5 ]7 ]/ q/ q0 x0 S1 G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- x/ V+ p2 m- u3 w. P+ N2 F& }1 m
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。, F/ x6 N- K. x3 Y9 H: _; f

3 d" E; @( c5 e/ t5 }5 f1 J5 U公仔箱論壇3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。5.39.217.77:8898- g2 z$ A! N% S8 g0 Q& |
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
5 d. ]; T* {0 Y  ~0 u; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 a" I( i6 k) @5 K
5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。5.39.217.77:8898, |# v1 L' y2 }8 {! P9 \% W4 Y7 K

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