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[冷知識分享]
骨折後調理應注重多樣性
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作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-12 09:10 AM
標題:
骨折後調理應注重多樣性
骨折後多喝骨頭湯對骨頭的愈合並沒有益處,反而因為骨頭里的大量脂肪進入人體後會轉化成脂肪酸,反而不利骨折愈合。正確的方法是應在骨折的不同時期增加不同的食品。
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骨折之初,骨折部位有大量淤血,患者常會出現低熱、口渴、心煩等症,此時應食一些清淡易消化的食物,如瘦肉,同時多吃一些蔬菜、水果,忌酸、辣、油炸食物。骨折中期,局部瘀腫開始消退,骨頭也進入生長期,此時可吃些河鰻、黃鱔、甲魚、鴿子等,一般以清蒸、煲湯為主,輔之一些黨參、枸杞等中藥,加工成藥膳,具有補氣養血的功效,能加快骨折部位的愈合,此時也應忌酸、辣。
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骨折後期,骨痂愈合,患者拆除固定後開始體育鍛煉,此時不需忌口,飲食可以恢復正常,並適當增加各類食品的攝入量,以補充體育鍛煉的消耗。
作者:
zhouweizhou
時間:
2008-4-16 08:39 PM
真的吗
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