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標題: [西式食譜] 泡菜鮮魚鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-11 04:05 AM     標題: 泡菜鮮魚鍋

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2 \. S  N* [: o, C5.39.217.77:8898材料2 q& K& ~2 E! `2 d3 ?
紅蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A- M. @8 @; d9 |
白蘿蔔.....50公克
8 g% H" b( P8 h' }5.39.217.77:8898芹菜.....3根5.39.217.77:8898; E' {, P& K5 L6 q" v2 {& R1 f
嫩豆腐.....1塊$ K7 d; D% O1 l
韓國泡菜.....100公克
9 e' @* `& e+ F; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉片.....300公克  V" N2 V& }& T4 J* {
魚板.....3片$ t0 p) [0 w9 [0 g* {: v
丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料
" Y! T  ^% ^! d* C% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙- U! E: s/ n  C) `, a' R
辣椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M; y! ~' I; D% `& m+ P; S0 }! J0 P
麻油.....1茶匙公仔箱論壇( }& M! ]9 j% j& R, K2 h
醬油.....1大匙
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; B; d! G" s' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。9 e: A" U" n7 m) n$ M, j* H/ A% V

$ _0 s( s. a5 D2 @8 X公仔箱論壇2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。5.39.217.77:88986 n' J4 i- G, `( d8 W6 r

7 n1 i  y: r. }0 q6 d6 R5.39.217.77:88983.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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