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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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葡萄柚油.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb/ X6 K' M3 d* i/ h
小蕃茄油.....10顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P  A. \4 g  N5 C& T  _$ g* M& j
花枝油.....1隻
  p1 A; X3 J7 b0 I0 H+ r公仔箱論壇蟹腳肉油.....200g5.39.217.77:8898* j: R* P; ]  X: U$ I
甜豆油.....100gtvb now,tvbnow,bttvb4 A4 Z8 W$ {2 W9 u+ X
蔥絲油.....少許
5 V) c+ n( I8 C9 W4 ?" |. Z公仔箱論壇辣椒絲油.....少許
  w& r" k% m  z公仔箱論壇魚露油.....2大匙
  \- p/ ^4 _. }8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁油.....2大匙9 V; z: c" d4 f8 u5 m3 t+ k
蒜末油.....少許
2 d6 l* [6 f" L2 [2 [5.39.217.77:8898細砂糖油.....1大匙5.39.217.77:8898% U. o, w. J7 E

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6 O; L8 x3 N8 I5 K5.39.217.77:8898作法
& v& e2 K4 A/ P3 h+ `6 X1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉& U5 v5 b8 C) L# x4 c( l$ {5 a

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