Board logo

標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A9 L7 w' I5 e0 |

" W' t! p  a3 \- Q. H* q3 ~公仔箱論壇材料5.39.217.77:88989 O9 Q# Q. b0 v/ r, z
葡萄柚油.....2瓣
! ?# C9 s; n$ F小蕃茄油.....10顆tvb now,tvbnow,bttvb/ r* c) B+ u9 N+ k) _# {  X- I4 g
花枝油.....1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k* T, I! c" o; z! m8 \
蟹腳肉油.....200g5.39.217.77:8898# E, S1 `. ]# X2 w  V- a
甜豆油.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ n1 K$ r5 A; F* N5 y
蔥絲油.....少許5 Q, K7 a/ h1 @  [. g! q5 S
辣椒絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v8 b: e+ `5 L+ y8 t" S/ [
魚露油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C- M* V1 h0 a9 ~
檸檬汁油.....2大匙
4 L9 r0 z8 F) k0 F蒜末油.....少許' x. C: `- J9 _; y6 U% H
細砂糖油.....1大匙
( T- V1 w5 u, ~) N' T0 Q
1 `/ Y) l- p3 a) Q# o% A5.39.217.77:8898' M  o# s1 N. M
作法
6 d0 a2 {! m  G0 o: g# X5.39.217.77:88981.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
" O, X5 h1 ~- d7 X" U+ m0 Gtvb now,tvbnow,bttvb# [! E3 F3 n1 d8 [' y* y
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉公仔箱論壇+ n2 O+ o9 {9 m9 n4 n. i) A: h

( d( ]4 w' t( V# F/ Atvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0