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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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- d" _2 w+ `7 N: D, f2 L, g; z
材料9 t. ~% @$ @3 S- r2 d7 ^
葡萄柚油.....2瓣5.39.217.77:8898% W. H- E( f6 x4 [3 x
小蕃茄油.....10顆
- U2 `+ O, E, A  h5.39.217.77:8898花枝油.....1隻# c' B4 L# v& D! ^! h/ S/ e
蟹腳肉油.....200g
, l) C4 e. \! Z* l; [' g; h: e5 K7 {5.39.217.77:8898甜豆油.....100g
& `1 q' z  Q& q% `* ~% d蔥絲油.....少許
. g0 h0 e' B$ E4 C% I1 T) p6 s  o公仔箱論壇辣椒絲油.....少許
3 A( `; s! E7 @3 e* |+ U( Ztvb now,tvbnow,bttvb魚露油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, D9 W6 h! w6 o$ P( f+ ~& K/ ^" Y
檸檬汁油.....2大匙公仔箱論壇# k$ K9 k' [( t4 v. Y5 m1 q
蒜末油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 ?5 g% [0 R% f2 ?
細砂糖油.....1大匙5 M, q; S2 G6 `# b0 |# R
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作法6 \' `' d& [( F8 u/ `6 U5 [% ?
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
% Y; b" v- B5 s* J8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ R1 }; A+ L" d
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
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