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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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. X, p# L+ `- S材料/ J5 }" Y" p# a- k' j8 e
葡萄柚油.....2瓣% H+ U- u+ b) Z0 ~5 p5 p
小蕃茄油.....10顆5.39.217.77:88986 s1 u9 b' J. J
花枝油.....1隻5.39.217.77:88988 t5 E8 N4 G: `% {' a9 u# v
蟹腳肉油.....200g
: W2 a1 a* P1 htvb now,tvbnow,bttvb甜豆油.....100gtvb now,tvbnow,bttvb6 Y' m( O. f" y: G3 ^2 I* ?: {
蔥絲油.....少許
0 f8 A3 B7 ^2 G8 h5.39.217.77:8898辣椒絲油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. {" v! w% \# ?/ z- [0 A( F
魚露油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a/ Y9 v4 i) T4 z* }+ F' }+ h
檸檬汁油.....2大匙
3 ~0 ~. h; {" y* S5.39.217.77:8898蒜末油.....少許
* c& ]) ^& Y4 ~6 t* _6 S公仔箱論壇細砂糖油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 k& A2 R' f" B& \" Y% E8 T

, ]- V7 v/ m! D0 ^$ ltvb now,tvbnow,bttvb
/ C5 C6 D% S; y0 U7 Z作法
/ m0 Y# E9 w6 O: O1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% ^( H0 A1 Q* X& G# a' H

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