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標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生

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材料公仔箱論壇0 I$ J0 P/ H2 G+ T! |3 o1 A
丁香魚油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _9 \. m, X1 \/ U
蔥油.....5公克
: a) A: `( T. ]( b( r; W* H5.39.217.77:8898蒜頭油.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb1 }) H% v3 k1 s3 M3 ?% z, M+ Z9 W6 j
紅辣椒油.....5公克
# J3 \* m: Z! \/ g- M; _1 B蒜味花生油.....10公克5.39.217.77:8898) g- `" d" y& j) |# |

# J  \" B! W4 a7 Q/ Y) d7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:8898- i# U; P* H$ u) p7 x# A# s4 f9 i
白胡椒粉油.....適量
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作法& ]* R# ^, [! S. r
1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。2 A9 r+ q; p+ }4 E4 M8 l9 @. j# G

  ~. {- I  O2 f* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。4 r3 g$ D/ j% e* B5 E

0 h3 P- d8 w  O4 H3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H, q; u% F) {. |

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小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。; v" L) Z0 w; |% e2 M
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