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標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生


0 G" l: z/ g: q% \" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |7 ?- R+ w* o2 E4 F$ b材料
9 a. G  f3 G$ z- N! @公仔箱論壇丁香魚油.....50公克+ @) h$ N( ^% z$ }" m2 L! [
蔥油.....5公克
& M( \$ ]+ q# s7 Z; E/ j, F蒜頭油.....5公克5.39.217.77:88981 j& g( r8 e* l2 n& N
紅辣椒油.....5公克
( n4 A" o- Y* t: \8 d7 L' Q" Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜味花生油.....10公克5.39.217.77:8898; C/ n/ M/ y5 b& f8 H" f! B

* H0 {4 {( q; J. |+ B7 @# M% C調味料
, y, X/ `; c9 Z白胡椒粉油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ P9 c# |3 Z, H+ q5 q1 k: K
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作法
1 L( e% \" O0 W" I: k9 H& dtvb now,tvbnow,bttvb1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y) _2 z# e3 T" U$ N& V' ?: d  |
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2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。5.39.217.77:8898- d9 r% j6 L$ N' Q0 l! r! J, }+ o  b

1 m& i3 ]& P, N  v! o6 J3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
7 ^4 N1 b- a2 A/ J9 M: F/ M5 `5.39.217.77:8898
' X5 [- `/ u, |$ N( T2 j- ^3 Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, {- M4 g! H% \, W' S) ?
Tips
% A  @6 X$ b9 ^9 y2 \, A- E4 ]* E5.39.217.77:8898小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
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