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標題: [健康資訊] 頻尿頻跑廁所？2熱敷法紓緩 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2014-12-7 10:33 AM     標題: 頻尿頻跑廁所？2熱敷法紓緩

改善熱敷法6 ]3 d, L, q; Q
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白天超過8 次、晚上睡覺時超過 3 次，總計一整天跑廁所 8 ∼ 10 次以上，即可稱為頻尿，頻尿情形會受到飲食、生活習慣及年齡影響。邁入老年之後，增加尿液濃度的腎臟功能會隨之衰退，因此夜晚起床上廁所 1 ∼ 2 次不算異常。
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6 g! w1 V2 T9 B$ Y" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次的排尿量及是否伴隨其他症狀等情形，都會影響病因判斷，不過大部分男性出現頻尿狀況，都是起因於前列腺肥大或膀胱炎。頻尿大多發生在男性身上，女性較常罹患「神經性頻尿」，動不動就想上廁所。神經性頻尿的特性就是伴隨膀胱炎出現，而且除了尿意之外，沒有其他自覺症狀。
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此外，服用保健食品或過量攝取營養素也會導致頻尿。排尿的目的就是要排出體內不需要的老廢物質，維他命應以補充不足營養素為原則，千萬不要過量。7 `  r) g4 {' _

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【熱敷點 後腦勺•腰部•下腹部】
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1.將熱敷巾放在「後頸部的頸窩」上。
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2.腰部調整熱敷巾的大小，以薦骨為中心，熱敷「整個骨盆」。5.39.217.77:88983 a) B2 x+ y, Q! r

) n% Q) l7 A- C5 i9 j' s5.39.217.77:88983.下腹部熱敷「肚臍下方到恥骨」，左右兩邊則到「腰骨附近」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o; M; ^, k& u- o8 o6 L

2 s8 V. \. {/ M1 g* V% l4.「頸窩」位於頸部肌肉中央的凹陷處。
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# O7 _$ g* P1 u7 S8 a- E5.39.217.77:8898Point：重複 2～3 次。若症狀較嚴重，可多熱敷幾次。tvb now,tvbnow,bttvb1 |3 M% b& D7 j' E7 E% x, j5 \

0 W* o6 p( [$ k3 A後腦勺暖暖包熱敷【薦骨】5.39.217.77:8898/ c0 v' f+ p6 L1 x9 f7 A9 k

  u" U* x3 q7 E% B5.39.217.77:8898外出時可隔著衣服，利用暖暖包溫暖薦骨。等身心穩定下來後，就不會因為過度緊張而感到尿意。薦骨股溝
( {  g) `) C# B0 w) w, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b: T* k. \, m3 D# u
Point：市面上有專門供長時間使用的暖暖包，肌膚容易過敏或擔心低溫燙傷的人，可購買利用。
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攝取過多維他命，也會導致頻尿？tvb now,tvbnow,bttvb8 y$ M5 x  t6 o3 Z1 g3 }1 X* C$ w: C
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維他命分成可溶於水的「水溶性」及可溶於油的「脂溶性」兩種。水溶性維他命攝取過量時，就會隨著尿液排出，導致尿液濃度升高。維他命C 就是水溶性維他命，雖然它本身沒有利尿作用，但攝取過量還是會引起頻尿和腹瀉。脂溶性維他命攝取過量時，會暫時儲藏在肝臟或脂肪裡，一旦超過建議攝取量，就會引發維他命過多症。在脂溶性維他命中，維他命 D 過多會導致頻尿，並伴隨嘔吐、食慾不振等症狀。
作者: wakeup99    時間: 2014-12-8 04:18 AM

頻尿, maybe due to urinary tract infection of prostate enlargement
作者: seansou    時間: 2014-12-8 02:57 PM

why?why??



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