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標題: [西式食譜] 咖哩雞肉蛋餅捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-6 04:00 AM     標題: 咖哩雞肉蛋餅捲

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材料
& X7 r" R. |7 i" @& }6 A5.39.217.77:8898中筋麵粉.....150公克tvb now,tvbnow,bttvb" W5 P9 Q: i* q2 r; J( y. Z; s
玉米粉.....50公克
/ {+ ?. W* p6 M滾水.....90公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {% T' v0 q9 \+ I0 }) r
鹽.....少許
' s" b# A8 {7 Q) u2 q  d糖.....少許
8 C0 N5 E: S# a咖哩粉.....1大匙
+ Q/ M. ~5 |4 A5 N2 l# |1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2顆
" h' x; U& I- e. q) U* ]tvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2顆: S0 E( P' \  G! b1 l, W$ ^
黃椒.....1/2顆
  [$ Z- \- M( ~& `( e3 T雞胸肉.....200公克4 H8 D/ k( |5 I- u4 ]! p4 u7 f- _
雞蛋.....5顆tvb now,tvbnow,bttvb8 r* Q' T) ^+ B$ Q3 F
5.39.217.77:88986 P! P4 x5 \/ G2 W1 m( i1 [5 C

; }# W# N. w- D  l3 u# T3 M2 a/ J調味料
! J8 k5 a, O/ k3 o4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
0 a) R2 q$ |0 |0 i公仔箱論壇水.....200tvb now,tvbnow,bttvb/ @/ y5 J4 l5 x, X% u) b8 S) i
糖.....1/2小匙
& [+ [' ?9 [. h" R; G$ P" s' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙. V4 G3 O2 p) \6 j' e
胡椒粉.....少許
1 M9 s6 ^  X1 U6 ]4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法5.39.217.77:8898% }! L: _, o4 B$ n- w
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s- p0 D: p5 v8 V8 T+ s/ C) B7 g# B$ O
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2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。* M8 i2 u4 \3 {" n$ I% i

8 ~3 z4 }# y- y$ |" J* G- [5.39.217.77:88983.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
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4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb' o: X3 ~8 [) D
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5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- o$ D8 H( O2 r3 p

3 }/ \* q" J2 H* e$ y  H, G2 r) s公仔箱論壇6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O& w+ S8 I6 s* O/ x% J. E) V
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7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。5.39.217.77:8898  a) o6 }3 F8 E$ f3 H
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8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?& R' q0 I5 t. r& m4 n

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