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標題: [西式食譜] 咖哩雞肉蛋餅捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-6 04:00 AM     標題: 咖哩雞肉蛋餅捲

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材料
3 ~* \# u: b4 ?公仔箱論壇中筋麵粉.....150公克
$ L, g) J. Z% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉.....50公克
) ]) E! l! N+ K% s滾水.....90公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m: A* y) r# d1 O6 {9 t% b
鹽.....少許
" B* m' ]1 D6 D; q$ d3 U3 R# g糖.....少許4 |& @5 h9 u/ q9 X
咖哩粉.....1大匙+ M4 F1 m2 o/ h7 j7 R5 M
洋蔥.....1/2顆公仔箱論壇8 _( k5 g! K& J
青椒.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b$ G6 b, b( K$ D3 ?
黃椒.....1/2顆( c/ t4 F5 `7 A3 e1 G+ ?
雞胸肉.....200公克
  ]/ ^& P8 i8 |/ L: E$ d( `2 ?: _& n雞蛋.....5顆
3 A! ~% u- ^# o+ I0 _3 `# J& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x7 b! q% ^0 g; m: e  _' _

7 y3 U8 v! [# N% N2 @+ O5 f9 b& H公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O* }/ I0 R7 Q  t
鹽.....1/2小匙, M  X, I+ q( \6 k
水.....200tvb now,tvbnow,bttvb1 n9 ^  s+ A. k# z6 t+ M7 S. P
糖.....1/2小匙
9 l( u- E6 [( Dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
9 N& F& u8 L, J( N6 B! u公仔箱論壇胡椒粉.....少許
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作法
( T) G1 s* x9 M! }1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。公仔箱論壇+ m! [2 t/ r  F" a& K9 F

, O1 u7 @4 _2 o4 |: G" a1 U8 j- ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
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/ H: y" ?: M- @# ^8 b  q3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
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4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。* p: C  x2 Y9 r# J! [% d, D

- r# M2 @- Y6 F# |8 w* k5.39.217.77:88985.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v) R4 V! H( b; p9 X
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6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。1 o8 }. M) U( q

" q7 l; ^! U- g( J9 Z, r+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
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5 L7 m% ^' b6 [: M& H2 E/ f公仔箱論壇8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
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