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標題: [中式食譜] 南瓜雞肉燉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:03 AM     標題: 南瓜雞肉燉飯


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材料
3 W  R: t% c. r2 E& }# p8 }公仔箱論壇香菇鮮美露.....15cc
! q" L) a- X) P/ b% n0 l# K4 n公仔箱論壇南瓜.....150g
% z5 o) o5 K: \+ m+ Z1 H雞肉丁.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |) w% R% l- n+ Y
白米.....1杯
& I/ E' x1 T' w, t( b/ |& \  h4 ptvb now,tvbnow,bttvb水.....1杯
, ]0 |- l4 Y4 i# J6 ~5.39.217.77:8898野菇.....50g
9 s) V+ ?& g: n公仔箱論壇蔥段.....1支
+ p8 U2 [8 _( k% M4 k5.39.217.77:8898
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: c) G- x" O/ W  E  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ @' t8 O( g" B5.39.217.77:88981.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮,再把雞肉丁汆燙一下,白米也洗過4 t9 F2 u# o/ N

) ?) W2 k) a: X9 Z! d2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
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) r0 S9 g7 ~' i. f0 o4 g* Z$ h5.39.217.77:88983.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香,之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
. }" J* c0 q" d2 ~9 D( T* h公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ ?& S- P/ {9 C8 |
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面,這樣就完成南瓜雞肉燉飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: s0 l9 K' W





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