標題:
[中式食譜]
南瓜雞肉燉飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-5 04:03 AM
標題:
南瓜雞肉燉飯
5 _2 ~5 d6 I3 A4 ]% d7 L5.39.217.77:8898
/ S6 `! M# E$ h: x d公仔箱論壇
- p1 Z; I0 X/ [. m. N
材料
T* `, j- S- k
香菇鮮美露.....15cc
5.39.217.77:8898# O. E j/ a7 O7 q6 L9 G, q
南瓜.....150g
tvb now,tvbnow,bttvb0 }8 P4 P: m/ _7 t5 D+ Z* X
雞肉丁.....100g
, T7 N% Z8 P0 a; @: G4 N% i8 F
白米.....1杯
1 n& X2 [* a% M9 v: V Q) o
水.....1杯
# I. b! i4 g' G* u: f o5.39.217.77:8898
野菇.....50g
|/ g0 }6 y. h- btvb now,tvbnow,bttvb
蔥段.....1支
9 e7 f1 X! b/ e, m. P$ ], A. @
& L" V+ o5 j7 f3 x- E& m, |" B) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N8 U9 I: C2 u, r6 W% R& n, d1 r
作法
5.39.217.77:8898( o" c7 R3 U. W0 O l
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮,再把雞肉丁汆燙一下,白米也洗過
; }' {7 u0 K% Z$ K+ [3 _5 T m4 itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 v3 m: h+ ]: T7 t4 B
2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
( R/ J9 F9 n/ Q1 @5 L/ f5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88982 ]5 ]/ P7 @7 o) K& n. H
3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香,之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
tvb now,tvbnow,bttvb9 b4 d6 n- t# | D& T) e
6 f5 q" D' D( ^+ n8 n$ Z公仔箱論壇
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面,這樣就完成南瓜雞肉燉飯
tvb now,tvbnow,bttvb, Z! x" C1 A" j8 B. [/ _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0