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標題: [中式食譜] 南瓜雞肉燉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:03 AM     標題: 南瓜雞肉燉飯


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?  N2 Y- P3 C2 h5 T) }; \0 }
香菇鮮美露.....15cc
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雞肉丁.....100g
* D" |, K6 r) I白米.....1杯5.39.217.77:88982 R9 n3 ~$ P: F6 V
水.....1杯
+ M+ a. V, K# B; z野菇.....50g
( T: i( G) |4 e% z/ z! z蔥段.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @+ r  @' K+ |; k' h- D8 u
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作法
" X2 e: M! P% ~) n/ M公仔箱論壇1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮,再把雞肉丁汆燙一下,白米也洗過
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2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
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3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香,之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
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/ B9 q6 x, a" K' O  @' y# F5.39.217.77:88984.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面,這樣就完成南瓜雞肉燉飯
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