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標題: [中式食譜] 照燒芝麻鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:02 AM     標題: 照燒芝麻鮮魷


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材料公仔箱論壇1 x! E# C# g) }( c
魷魚肉.....300公克
  V; R% z6 D: ^/ q) m" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻.....1大匙
" |: h# i9 ~4 j$ L香菜.....5公克
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1 @! z! C! [/ V7 E$ c+ N6 n6 L  h; E* b  b# @) a4 Y
調味料
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太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& b7 h% k" `" I( ^
鹽.....1/6小匙
5 U4 U" f1 E( S) m. wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/4小匙
8 V- a/ I$ E  q4 s/ [公仔箱論壇蛋白.....1大匙5.39.217.77:88988 F4 A& n" L5 t5 L1 I' ?
5.39.217.77:8898/ a& f1 X* V# I
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' N5 G7 B: L. Q# B( U1 ptvb now,tvbnow,bttvb照燒醬.....100㏄% d. m9 w- R1 }1 c% ]! c  O% e/ j
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作法
+ M! |+ Z' C; R6 j5.39.217.77:88981.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。
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# _+ h4 H' o8 V6 @6 C8 n3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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: L! P: d2 n* x8 v/ P0 J4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。5.39.217.77:8898( |5 c' P2 t% w: r. |9 n* r- m

4 G5 s1 G( Q- i0 p) T* f1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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