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標題: [西式食譜] 蕃茄豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:05 AM     標題: 蕃茄豚肉焗飯


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" L( a2 x# y& @" m3 f公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |- T% L8 n) E
豬肉片.....80公克
: Q5 W8 p$ m& ]4 D3 C& ]5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊.....20公克; v! S  t0 o: x; B  e/ }; Z) ~
蕃茄塊.....30公克5.39.217.77:88983 ]! h& F" a* c
起司絲.....50公克7 D0 F! |' n- E: A. Q/ Q1 j
1 d' K1 d0 X! [6 d" Z: a9 C

4 f" H* Z) }) T4 ]9 h5.39.217.77:8898調味料6 W1 b7 A, q! C, t8 ^
紅醬.....2大匙
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: h! A7 Y" J& d  s# r, |3 O& z/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p! H  D+ G0 C* H* t* S
作法
& Z: Q8 N- v1 m& n4 O5 ^公仔箱論壇1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後,再加入調味料和白飯以小火炒勻。& t2 ]) @# T# k7 e* u

, Y) J5 W( Q1 ^- p0 ?3 d0 P公仔箱論壇2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 u, u' o( I0 m5 H
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3.放入已預熱的烤箱中,以上火180℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y, C& ^0 P9 g: |# _2 b





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