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標題: [西式食譜] 蕃茄豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:05 AM     標題: 蕃茄豚肉焗飯

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材料
; c! R0 ]' A  [. z豬肉片.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb% H) A  W1 o# K1 X
洋蔥塊.....20公克
# q$ W, _4 i( Z$ t蕃茄塊.....30公克
2 G0 ~) x, y3 a  a" v( w/ z/ H起司絲.....50公克
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紅醬.....2大匙公仔箱論壇) m4 l! V; [0 @( @  p

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作法! h9 ?" r5 |! ?2 |$ Q. m
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後,再加入調味料和白飯以小火炒勻。
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* e6 g  W# K0 V6 c# N2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇6 x; H0 [- j4 A3 @4 ?
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3.放入已預熱的烤箱中,以上火180℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。5.39.217.77:88989 |+ ?! N  n% ~% i) B





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