標題:
[中式食譜]
蒜子五花肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-1 12:19 PM
標題:
蒜子五花肉
4 r. \- K8 D9 ?; n8 M: p5.39.217.77:8898
" q% @7 ?+ g; \* \' P9 u( @6 I; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) _$ Z7 F9 g* }0 U5 q* H+ l0 r/ @* R7 h
5.39.217.77:8898! l5 ^/ X N& H; d6 _' x
材料：
! }2 C0 x5 }. H
五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗
5.39.217.77:88982 x6 Y. v2 U. X( D
, u5 w p! U7 ^* Q7 Btvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898! Y) e5 Q' c4 n; a; z% m- M# M: s
調味料：
5.39.217.77:88985 J5 W, k; t5 C( h
豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙
1 ~$ s$ ]. O: d9 x' `! V, n3 `" w5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88984 s5 W" J. b4 }4 h Q* A
" W2 K) l/ J v, u公仔箱論壇
. `( g" U- P8 l; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [" Z8 }/ j" h, R% I2 Q @公仔箱論壇
做法：
& N8 n1 K' W9 j! N& [tvb now,tvbnow,bttvb
1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用
; E0 [8 j! m1 d( ~2 e公仔箱論壇
4 |' ?# e& X+ C, b2 Y
2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成
5.39.217.77:8898) p1 {5 y. W a- r4 g
公仔箱論壇% d0 ^1 J- G" |
若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
- {" Z! ~' z4 y g$ E5 S! {
( M5 s) Z0 k& }* Z& U* Q
1 H7 J, K: ]2 k. r: O9 M8 |
$ V5 }' u; H4 z& P% g公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) @7 D* ]$ w/ i8 S! b
5.39.217.77:8898* o& A7 ^7 z$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 }7 E9 j- J7 a
) G) g! z8 p# m' [5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb) _$ Z7 F9 g* }0 U5 q* H+ l0 r/ @* R7 h
tvb now,tvbnow,bttvb) @7 D* ]$ w/ i8 S! b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 }7 E9 j- J7 a