標題:
[西式食譜]
野菇番茄焗飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-29 04:02 AM
標題:
野菇番茄焗飯
材料
tvb now,tvbnow,bttvb: ~5 _/ ]$ B- P J+ Z
綜合蕈菇.....100公克
4 {; ?: E' X/ l. [+ m
甜椒.....30公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q% P3 s( _# h1 S% a" x
綠花椰菜.....3小朵
公仔箱論壇+ z9 ~* `3 @8 C2 W5 m- U
白飯.....1碗
! t+ B! v2 W0 {& l0 D& otvb now,tvbnow,bttvb
Prego義大利麵醬.....8大匙
( g7 n! a+ m' dtvb now,tvbnow,bttvb
焗烤用起司絲.....適量
5.39.217.77:88986 E/ c* K4 m/ E0 `3 c. v( R
3 l1 |; e, Q B
作法
5 }; J) A8 s: N- B& {7 {公仔箱論壇
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
) g; x" z. V6 e6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P- x! n4 G4 X
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
' w; C5 u) R. Y公仔箱論壇
) ^! x! @; c$ r+ | \7 u公仔箱論壇
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
5.39.217.77:8898; [# i& h! |6 q
6 g; c, [9 G7 M* y3 r
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
tvb now,tvbnow,bttvb) `8 ~4 b) [7 u* z
, S% ]/ g+ g! }: S$ c公仔箱論壇
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A: v I# ?% R: A: ]- J5 s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
