標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M- x, A4 e8 C3 A1 R) G6 M
綜合蕈菇.....100公克
7 C8 K  U4 P" F6 n* ?- k公仔箱論壇甜椒.....30公克9 x  @2 ]8 ~/ g8 x! [
綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇; c; k/ u3 F+ w% |
白飯.....1碗5.39.217.77:8898$ _) P+ k; l/ N" \
Prego義大利麵醬.....8大匙
( t* N  ?* I: F5 c5 @焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 I4 U  ^. X' d7 i" V
公仔箱論壇; a1 ]0 e; C4 E' O
作法
( E4 N8 ^* C9 c& _7 t: Z' }1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。- C0 T4 R5 H3 v4 p3 k. h" G
公仔箱論壇6 A- c, ?  v# G
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
" E8 D: [0 o2 A6 ]0 f( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 r2 V2 O1 u$ ?( F) P. l( J
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
( ?+ l4 G& d0 m) a/ P5.39.217.77:8898
( h- P5 J6 C1 ?+ i1 c& q# E  p公仔箱論壇4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c2 u* R* R" `( M& w
     
1 h& m- E# ]# L$ F公仔箱論壇5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
+ G* Z# K: P9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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