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標題: [美食介紹] 美女廚房:香滑芋頭肉餅(圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-4-10 03:26 PM     標題: 美女廚房:香滑芋頭肉餅(圖)

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  今日廚神:許艷紅 職業:營業管理人員 星座:天蠍座 身高:165厘米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V7 l# q: i7 L0 c, P3 Y
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  芋頭,又稱芋艿,口感細軟,香甜適口,有清熱化痰、消腫止痛、潤腸通便等作用。芋頭做法多樣,鹹甜皆宜,可清蒸、煮湯、烤燒或拌炒,許MM則喜歡將芋頭磨成芋泥,與豬絞肉、臘肉、蝦皮等材料拌勻調味,下鍋清蒸制成香滑軟糯的芋頭肉餅。
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9 r* P* x5 I: z8 L$ n% ]' H  s5.39.217.77:8898  烹制材料(四人份)5.39.217.77:88984 J- C, |% P8 }: G: Z
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  材料:芋頭(250克)、臘肉(50克)、豬絞肉(50克)、蝦皮(10克)、蒜末(2瓣)、蔥花(1湯匙)
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  調料:油(1湯匙)、鹽(1/2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、白胡椒粉(1/8湯匙)
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  1芋頭用工具磨制成泥狀;蝦皮用清水泡軟,擠幹水待用;蒜剁成末,蔥切成蔥花。5.39.217.77:8898, \7 I" o) I2 _' O6 t6 B
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  2 臘肉放入沸水中煮2分鐘,直至臘肉變軟,撈起過冷河,將臘肉切成丁狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i  a6 y# d, N- e

) K) z9 C) ~, W  w, \  3 將芋頭泥、臘肉丁、蝦皮、豬絞肉和蒜末置入盤中,用手抓勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X+ s. R. x4 a3 ^

) @% W" p0 P: o" m/ h$ O, q公仔箱論壇  4 加入1湯匙油、1/2湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1/3湯匙白糖和1/8湯匙白胡椒粉抓勻,用勺子壓制成餅。! @! ]  {* D* e! w1 X# n; Y! o0 \

9 p+ A  i3 M) L0 e% a3 d8 E; \/ i  5 燒開鍋內的水,放入芋頭肉餅,加蓋大火隔水清蒸20分鐘。5.39.217.77:8898/ ?) X/ R1 p+ T3 k/ S" y4 g5 P
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  6 揭蓋灑入蔥花後,芋頭肉餅便可出鍋。
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  1、芋頭的粘液含有皂角甙,可刺激皮膚發癢,但遇熱可以被破壞。在刮芋頭時,如果覺得手癢,可以用爐火上烤一下,也可以戴上手套處理芋頭,以防雙手痕癢難受。公仔箱論壇- f3 z. M1 u, r4 P3 N
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  2、臘肉質地較幹硬,先放入沸水中煮軟,撈起過冷河後,便可輕松將臘肉切成丁。
7 l  [& o; b: H- X  B9 o3 x  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i% [9 R1 B' q( A6 itvb now,tvbnow,bttvb  3、在芋泥中放入材料和調料時,可邊放邊揉搓,讓將其均勻入味,清蒸後味道更佳。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y7 M0 `! b) r6 a' o- Y

. e0 Z6 R2 t3 }公仔箱論壇  4、可用蝦米代替蝦皮,蝦米用清水泡軟切碎,放入芋泥中拌制便可。
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( M6 }0 W# ]8 R) }1 o5 x% Y8 E公仔箱論壇  5、芋頭含較多澱粉質,不可一次進食過量,多食有滯氣之弊,會導致腹脹不適。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W2 ]! @/ L1 |2 {; k
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作者: ylzk    時間: 2008-4-10 04:20 PM

图文并茂,我 喜欢,看了以后,学着试试看。
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-7 02:47 PM

l test is o.k
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-7 02:48 PM

very good food.........................
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-7 02:48 PM

thank




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