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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:
# A- c" M8 ]2 U) F. V公仔箱論壇照燒雞扒(切粗條).....1件
' X. I; s$ @' M) `' ~& w: [5.39.217.77:8898蕎麥麵.....110克
5 T& @$ g1 w' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(剁蓉).....1粒5.39.217.77:88983 m. J% U% J& p
薑蓉.....1茶匙5.39.217.77:8898* `, z0 s: ?& p
蘆筍.....6條
3 u. M, u: B$ A# V$ v7 ]6 u紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條公仔箱論壇# `, W1 `6 f, \+ k* R
雞湯.....100毫升
* |2 V% o: V7 G& x0 Ztvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- n5 N4 M6 ?" W+ h5 [0 K) _
炒香的白芝麻.....酌量
4 G1 i  s5 F5 p/ \3 \/ S公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ t# ?- \- B: N# l4 _2 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 _1 k( o3 h, D7 T
汁料:公仔箱論壇5 V: ?& d6 p3 _( T, w
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
6 t$ `; a0 E9 M  S, i味醂.....1湯匙
0 f/ V9 s+ |8 |) }  Y日本芝麻醬.....2湯匙5.39.217.77:8898% ^) T1 T) [5 m

  K6 j$ p9 G' U" r$ V, Q" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U- m* e* W3 {* D' ttvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z2 P' T% Q4 e! s
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。5.39.217.77:88982 a0 S$ c* O' |

2 \: H- ]* n' Q2 ~2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。
& V' X# y8 W: w8 p$ b5.39.217.77:8898
# P# q. t! D1 m$ M3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。
7 v6 k& N% K9 `% h* ?& T$ L  Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 u$ A5 j  p* P# V7 P* y

作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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