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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:公仔箱論壇5 P" `; k5 U. Z$ M2 I( N; ]' P
照燒雞扒(切粗條).....1件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y' b( |0 C: |# K0 p0 B* A
蕎麥麵.....110克
: I% K3 W+ u6 H: S, o5 v蒜頭(剁蓉).....1粒
) _6 s4 {" Y5 }薑蓉.....1茶匙6 r% M: ?* W. [+ T$ t! A
蘆筍.....6條tvb now,tvbnow,bttvb, P) c% ]5 x# A2 B
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條/ D9 D4 b/ K" s8 U
雞湯.....100毫升* J& i- l9 ]2 e6 P, O4 B/ Q
麻油.....少許
: W8 K( M! K. S' R# h炒香的白芝麻.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb, D( ^/ i2 Z  R7 C% ~

# X+ @& Q/ P  T7 E- c( p8 c( s; R# m2 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& D" h: k6 ]' Z4 p
汁料:3 G  _- C0 s! f+ J
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
9 u7 Y  N5 P( {tvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1湯匙
& O- d0 K3 n# L$ O, m# U公仔箱論壇日本芝麻醬.....2湯匙- Y, W& e2 ?$ \! P, ^( t9 O

; E; k3 u* Q  z5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K3 r7 N& i' m; ], f# ]5 v9 H5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88982 B& D. F6 U/ X2 V2 `4 K8 }( L
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。
0 c2 |! ~) z  m- |& A* h: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ u" Q6 B% Y' E3 P' }2 q, y: n
2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。5.39.217.77:8898% B0 L& m1 b3 A! O- }  ~* k7 A( C/ w

. H, s1 r" H: u, ^9 q  p% N公仔箱論壇3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。
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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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