標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:公仔箱論壇/ R5 V: Q9 V3 S' t7 T4 K' q5 {
照燒雞扒（切粗條）.....1件5.39.217.77:88982 i6 P+ ^* k4 s; O1 f/ w6 k2 E1 X
蕎麥麵.....110克tvb now,tvbnow,bttvb* u, ?1 \! K2 |' P0 _
蒜頭（剁蓉）.....1粒
6 N* k- G$ f* c5 D" C' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉.....1茶匙5.39.217.77:8898$ x" ]! u9 p6 I
蘆筍.....6條
  `7 {& `+ j/ v  w( r; C& z公仔箱論壇紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條+ x1 r$ Q% w- F
雞湯.....100毫升
( }9 S/ g- X. E$ ~麻油.....少許) u  y3 }8 F5 f5 e( H) I
炒香的白芝麻.....酌量3 l) h6 \+ [" l, B- U! H

; W; E# {# V& e" D7 p3 M
5 k5 }) |7 s) r4 ctvb now,tvbnow,bttvb汁料:
1 i6 W" M+ w: [! @: H公仔箱論壇日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙公仔箱論壇5 o( U3 n# w$ [3 z( m; i! s
味醂.....1湯匙公仔箱論壇, _$ f# f( Q9 }  ~0 d
日本芝麻醬.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: L. @" d& g

1 F. [) B0 m4 c0 X5 _) Y, w7 R% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f9 l: J% I$ }7 N6 Z& T5.39.217.77:8898做法:
6 N' t8 D- b3 }/ b6 _1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。5.39.217.77:88989 d0 H8 E! G% z4 l6 Q1 E) P: Q
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k, y( C9 `$ L" f& s
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。公仔箱論壇+ ~: k5 k7 z; n* M$ W
5.39.217.77:8898; T: r5 u* A* _

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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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