標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:tvb now,tvbnow,bttvb' B9 y9 G& u) I* B1 T
照燒雞扒（切粗條）.....1件
4 W7 Q7 I/ q1 a  k: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕎麥麵.....110克公仔箱論壇7 w: r4 S  y9 Q* G  K) q" G" ^0 p/ L
蒜頭（剁蓉）.....1粒公仔箱論壇, L" n' E3 a8 p/ ~7 X6 }; a
薑蓉.....1茶匙
& i' l. U4 E, v公仔箱論壇蘆筍.....6條
8 }- \0 p+ K$ d1 \5.39.217.77:8898紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~  d7 T1 {7 h5 W5 n
雞湯.....100毫升5.39.217.77:88983 N* O7 W, `) E+ i2 e7 v/ e
麻油.....少許5.39.217.77:88983 v- e7 A/ g1 ^
炒香的白芝麻.....酌量; C! ]" a* I1 v. J' a$ C
# h) u: b, t: A; \3 l" Q
tvb now,tvbnow,bttvb5 r, S% R# o' x, _( S( ]; \
汁料:+ r  c) X! Q( O
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙公仔箱論壇+ q5 m& d+ V4 }2 `4 K
味醂.....1湯匙
7 \6 z7 S; X" c; P& }- G( b5.39.217.77:8898日本芝麻醬.....2湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb( O: I* U5 |1 j5 u0 D# \2 L. q
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) @8 O2 `# e! L5 V9 D0 d% s
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
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+ U$ d( @6 S8 ^$ c2 F7 N9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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