痛觉是人体正常的感觉之一，当刺激的强度超过人体所设定的标准，便产生疼痛，借此提醒我们身体哪里受压过度了。扭伤的脚踝、挫伤的手肘，第一个星期因组织伤害而发炎、导致疼痛，目的就是要身体好好休息，不要使用受伤的区域。这种急性疼痛的特征是“用力就痛，休息就不痛”，待组织修复，发炎消失(一般从几天到一个月内)，疼痛感也跟着撤退。 ( [. x Y1 k* d5.39.217.77:8898公仔箱論壇* A; s \+ n' j5 H" f1 p0 I
不过，疼痛这位身体的守护者有时工作太认真，一旦被唤起就长驻不走。一开始，周边的组织发炎，不断发出疼痛讯号到脊髓区域，相关的疼痛神经细胞经过一段时间刺激，便觉得“事情大条了”，于是忙着在脊髓区域建立疼痛的神经联结，分泌更多疼痛相关的化学物质，一步步筑起疼痛的第二道机制，准备用更长时间的疼痛感来提醒主人，叫主人更加注意这一次伤害。 % |. d4 Q) P6 {% Z6 j" A. D公仔箱論壇( ^6 V8 J( t+ T4 q
岂料，这种善意的努力却带给主人无尽的痠痛感，如果疼痛超过3个月，这种内化在中枢神经系统的疼痛结构便已存在，使疼痛升级为一种中枢化的慢性痛，至于周边组织是否仍受伤或已康复就不重要了。tvb now,tvbnow,bttvb, \! B1 `' x, `% f
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不要忽视持续的小痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 u" Z& z* o t: ^1 n
, K p h; _+ ~ m0 `" Q1 o' ktvb now,tvbnow,bttvb神经内科医生指出，应在慢性痛的发展期（任何疼痛超过1个月时）便警觉，减少疼痛的伤害来源，多休息。不要忽视持续的小痛，好让你的中枢疼痛系统感到安心；如果不理小痛，尽责的中枢神经会把它变成大痛。至于已形成的慢性痛，多半不会自行康复，可以使用三环抗忧郁剂等药物，将疼痛的联络抑制掉，一段时间后，慢性痛的疼痛结构会逐步解散，回复正常状态。5.39.217.77:8898# Y5 j! n3 _: h7 C; h8 B
