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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
$ p& [$ b- h. W公仔箱論壇板豆腐.....3塊tvb now,tvbnow,bttvb* j, y4 w; a0 I6 o
玉米筍片.....40公克
+ _; i- l, S) t" u- H0 r+ u5.39.217.77:8898紅蘿蔔片.....30公克4 S2 T% o/ _+ `4 H2 _5 ?7 P
蔥段.....20公克
" |0 t; k7 R& F. z4 a$ r, {% M2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片.....15公克1 C) T' K2 T0 R3 g
麵粉.....適量公仔箱論壇! R% I; D  U) K- m0 @, U; U( K( A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j. ~7 h, I1 l* i7 Q
公仔箱論壇' {/ I1 i- Z* O8 |2 M
調味料
: M& w! Q! z  N0 k$ l  P1 ]3 h5.39.217.77:8898淡色醬油.....少許
8 f5 ]$ a# G( P2 ?4 Ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬.....1小匙
( L- G' M% o: Q% L; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙
" s) K. a& l9 K7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....少許
( k8 v# p  e8 g公仔箱論壇烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: B$ E$ E( `0 a
高湯.....3大匙
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作法
. f4 |. X  O1 n& W9 W1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。! X' E2 b  e: [8 R0 H
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。公仔箱論壇5 M2 w( ~" L' ^( E3 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \3 P5 n$ b1 p6 O5 l$ h; J% X
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。5.39.217.77:8898' {& U. V- x" z, Q( ~9 g( f

0 }# s+ h: X3 z! t4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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