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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
2 ^  [- d& ~$ l4 v# d1 t4 g, ^+ n. L板豆腐.....3塊
' ?1 {+ }. F; Q( r; m, |tvb now,tvbnow,bttvb玉米筍片.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |0 p9 h2 K  e3 q" \3 n. g
紅蘿蔔片.....30公克
9 q( L8 Q8 ?- W2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....20公克5.39.217.77:8898+ M* Z- x/ t1 _. E' A& i% }( d
辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D: y0 v% D. q/ m
麵粉.....適量
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h. A$ b8 u, X9 Z7 {- }* L
調味料
5 ~( M1 P( V! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }/ k' o/ u& T3 k$ P: M8 X. W
辣椒醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o. Q  W/ @1 ^6 W
鹽.....1/4小匙5.39.217.77:8898! }1 y: b. h( r6 w  z$ D2 b& Z
雞粉.....少許5.39.217.77:8898( B# `3 [9 d+ o8 a. y  m- x& |
烏醋.....少許
' ^* |8 Y& E: R/ n2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....3大匙
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* u( e- f) n0 q( @) N) n6 r- `5.39.217.77:8898  R6 r0 ^3 r; d  c( C9 m) q( x
作法
- m' B3 Q3 h6 N& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。: A- [6 u  k( J  X- l! W
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。& M: `, L5 ?" A) Z% f, a+ V1 E, X

6 R) m' }# }* h5 z$ g8 [+ N公仔箱論壇3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
3 I: T+ ~, h/ \1 }5 h3 e公仔箱論壇
: U4 ]' J, j" `% ptvb now,tvbnow,bttvb4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A9 f( X" L! v5 ?$ Y





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