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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
8 F, i1 ^8 _1 Q公仔箱論壇去骨雞腿.....1支. i& H+ a' K$ q, w0 y
Prego義大利麵醬.....8大匙
% i- d  E0 q; t' [, ]0 u# d米酒.....1大匙5 v9 k4 b! E2 e+ @/ S
胡椒粉.....1/2小匙
0 _# t" C. F- i' N5 l' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....2小塊
/ u! X% C% T/ R* l" _綠花椰菜.....2朵
. G  B$ J, f: o5 H1 _* M* k* w5.39.217.77:8898玉米筍.....2支, Q5 k; a5 e( Q8 W( P& A
蘆筍.....6根
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. M, S& l! a: C9 c8 I公仔箱論壇6 }6 b1 j- E2 W& B* i
作法
; _* E8 C1 ~7 e  i# d- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇2 [. j1 O  Y) }2 E& _6 Y
     5.39.217.77:8898, n; B" o  O6 P  S
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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$ M* b/ T/ [9 e9 ?* w; s" u- Ptvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
% K  J6 _! q5 `% K  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     公仔箱論壇8 _3 z4 n4 k) C% I5 [" _
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。公仔箱論壇1 R# n( f' ?# O$ t4 V/ I# W
     
, Z9 `$ I1 D7 \5 E" M6 Q5.39.217.77:88985.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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