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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料" ^' b5 B9 n' D' p& ?0 v6 l
去骨雞腿.....1支公仔箱論壇& g6 H/ ?& |9 |; m
Prego義大利麵醬.....8大匙5.39.217.77:8898! n- G4 I5 l! n4 u
米酒.....1大匙
, B- i9 a6 P6 W+ I4 j4 Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2小匙5.39.217.77:88983 N0 s  `6 g5 z3 y2 z. p% U
紅蘿蔔.....2小塊3 _; w/ s! v$ V& ^9 Z1 F. b
綠花椰菜.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb, T" \/ i; I  z8 r: H
玉米筍.....2支
" r% t. g& O4 y- k& j- c0 c# j; e蘆筍.....6根tvb now,tvbnow,bttvb+ S/ b0 A( w  R8 c* ?5 r) ]' n3 z4 M: z- H
公仔箱論壇" Z5 y* M) v; y9 I2 l. G1 H

) x8 r' Y9 G+ T* [/ Q7 J: dtvb now,tvbnow,bttvb作法
% c% D. `5 m+ d" c/ H5.39.217.77:88981.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
# a: M4 k2 \& V# t6 x5 o" v5.39.217.77:8898     
% S+ T0 [7 H% m2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
' U% M9 g- e' l& j; }& Y! p5.39.217.77:8898     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T" k1 }# v( B! Z. Y
3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
3 X8 |9 G" a) M8 T& Y! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
' N3 |# o- o3 ]4 h/ g/ s2 W4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。  R( t! l" R8 }# ^
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。公仔箱論壇3 A+ l& I8 t6 S9 @3 K- {6 P0 y: g$ \





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