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標題: [其它] 南極馬拉松中國冠軍分享極寒跑步經歷 下站跑哪 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:03 AM     標題: 南極馬拉松中國冠軍分享極寒跑步經歷 下站跑哪

11月20日，在南極圈內進行的第十屆南極極限100公里馬拉松中，中國選手陳盆斌成為了第一個奪冠的亞洲人，創造了歷史。23日晚上，他電話接受了採訪，分享了這一不一般的經歷。由於當地的比賽是在南極圈內、11級大風和零下接近20度的嚴寒中進行的，最後只有6人參賽，2人完賽。印証了極限二字。
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4 l+ S* H& e1 `/ B: ytvb now,tvbnow,bttvb記者：恭喜陳盆濱夢想成真6 w  R2 ]3 }: r! G- s# N( X1 t
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陳：這個目標想了好幾年，有一點是沒想到的，本來是把破紀錄作為目標的。自身也具備這樣的能力，沒想到南極的天氣變化這麼大這麼快，我們在智利因為天氣原因就延遲出發。到了南極又因為天氣的原因推遲了比賽。南極半馬全馬本來是在第一天進行的，第二天才是南極100。我原計劃先參加半馬適應一下比賽環境，但是因為天氣原因，先舉行了南極100(離開南極的飛機啟航時間已經定了，如果不先跑南極100，比賽無法按時結束)。% `6 F6 V+ Z3 j  l1 ?. n, g$ e  p* a

/ r/ v* R  G* e" ?3 {5.39.217.77:8898記者：你說南極天氣變化大變化快是指風大還是指天氣很冷？- `  u0 Y" k/ j" X" G

0 ?. {- Z1 e! H, d% I! I陳：南極現在的溫度在零下二十幾度，如果起風的話，溫度會下降到零下三十幾度。只要你手放在外面二三十秒，會迅速凍殭，會有疼痛的感覺。
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記者：風大不大？tvb now,tvbnow,bttvb' L& ~/ {  N4 U: `5 q+ |
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陳：跑了二十公里，第二圈的時候，就起風了，雪把賽道埋掉了。剛下過的雪，賽道變得軟軟的，根本沒法跑起來。
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: \7 ^6 `: ^- t* x! s公仔箱論壇記者：是不是跟跑沙地一個感覺，很費力的感覺。5.39.217.77:88983 S8 f9 C; w% h6 ~& j
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陳：要比跑沙地難多了，畢竟我跑過摩洛哥，那也是世界第一大沙漠。跟沙灘跑起來更累更難，因為雪是滑的。我跑步是有技術性的，我跑步的方法用不上了，我用的就是跑步蠻力的跑。tvb now,tvbnow,bttvb; E; n3 @! j: y& A- T

, _! m( t: `9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者：那你最後怎麼跑，走過來的麼？tvb now,tvbnow,bttvb, G$ @# z2 p( h0 U

: Y8 D4 U% ]& m/ }陳：我基本上都在跑，只有一段路是走過來的，因為根本沒法跑，風力達到11級左右。5.39.217.77:88981 b2 B2 F! u1 w1 H5 i9 g

- @+ ^6 z- K( d) g記者：你們是順風跑還是逆風跑？
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陳；我們因為是繞圈，有逆風也有順風。逆風跑的時候，遇到上坡根本跑不動，連走路感覺阻力都很大。第四圈的時候風特別大，前面跑的有點快，衣服就濕了。穿了三層衣服，防風的速幹的緊身的。把緊身衣脫下來全部都是冰，把我的手都凍傷了。
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記者：你是把濕的衣服脫下來，瞬間就凍冰了？5.39.217.77:8898% d* R# ?4 F1 Q3 `( I) e* q( h

+ V8 w( q, c  C# K4 h7 ~! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳：不是，我在跑步當中我的身上是熱的，但是衣服因為汗水就凍冰了。我的手表皮凍傷了。我感覺到衣服凍冰了，就換了衣服了。
" }1 t7 Z% a# @0 J+ g  N/ D# l: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ T$ t2 E0 X8 \% p& {) {. p
記者：在零下三十幾度環境下，穿的衣服有什麼特殊的麼？
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7 w# l3 U, B) F) e# Jtvb now,tvbnow,bttvb陳：有一套壓縮衣，據說可以抵抗底下三十幾度的寒冷。防風是非常重要的，這點做不好不要提跑步，身體都會直接出現凍傷。
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* d) e1 [& o( z, _公仔箱論壇記者：聽說你在跑的過程當中出現了雪盲的狀況是怎麼回事？
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0 }8 }; `% b# L  V7 ^6 \5.39.217.77:8898陳：我買了七八副眼鏡，在嘗試，沒有在雪地里跑過，所以想試試哪種更好。後來發現了一副眼鏡感覺不錯，但是眼鏡下面有些露光，不像滑雪鏡，整個貼在臉上。雪光從下面進到眼睛里，比賽的時候，眼睛就是紅的了，雪盲導致眼睛腫起來。有些看不清楚了，又換了一副雪鏡帶。
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8 g6 J/ z  u7 ?1 p5.39.217.77:8898記者：是不是真的跑起來才發現制定的戰術和計劃都執行不了了，包括之前說的不能掉速等等。
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陳：不能，不能。因為南極的天氣，從雪得到角度會越凍越硬，跑起來沒法發力。賽事組織方也是第一次遇到這樣惡劣的天氣環境。我的計劃在天氣的情況下，所有的方法和所有的能力都打折扣了，很難全部發揮出來。
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8 ?* S% n0 B' V/ K$ r: M! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者：你的眼睛現在還腫麼？
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/ z) F2 d: e/ e4 ytvb now,tvbnow,bttvb陳：比賽完之後，醫療師直接給了我眼藥膏，我使用了之後就好很多。我現在回到智利，但是在昨天看這次活動的另一項賽事全馬比賽的時候，沒戴眼鏡看雪的時候，還是有很不舒服的感覺。
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2 a6 ]5 j( G3 ^7 J0 R9 X/ Z記者：你沒帶深顏色的鏡片去？
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陳：我帶的都是雪鏡，但是只有很貼面的雪鏡才能防止光反射進去。
3 z* q: K6 J4 R  E( U. [  _) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% F' D5 R) G& O+ d# b$ U0 b
記者：明年如果資金允許的話，你還會去南極，再參加一次這個比賽麼？
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陳：目前來說我沒有這樣的計劃，以後如果有機會的話，我還會參加。我想把這個比賽的紀錄給破了，因為這次遇到這麼惡劣的天氣，影響了我水平的發揮。南極這個比賽十屆了，還是第一次出現這樣的情況。公仔箱論壇& T* r* K, q! F9 m, U

& S. q( Z4 \; r+ h+ k% A( g記者：你現在七大洲都跑完了，還會跑什麼啊？* Y1 a. O1 {" u/ B( P  ]8 q
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陳：我明年還會跑一個由我的經紀公司安排的，跟國際田聯合作的項目。希望帶動更多的人去跑步。我最終的目標還是能夠提升自己的成績，拿更多的世界冠軍。我現在也是中國人第一個拿到極限馬拉松世界冠軍的人。5.39.217.77:88985 U: N5 ~* ^+ G- Z6 {" p% b

# J1 A9 y0 N2 N* R+ p記者：您是跑極限馬拉松的，有沒有想過以玩票的形式，參加國內的一些主要馬拉松賽事，去帶動更多的人參加跑步活動。5.39.217.77:8898% O& P! v- ]: x) a8 Z2 j. u
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陳：會的。普通人可以從1公里、2公里、5公里、10公里到半程馬拉松、全程馬拉松。我也希望通過我的努力，讓更多人加入跑步活動，讓大家的身體更加的健康。這是我為了參與到馬拉松陪跑的主要目的。
& p5 N" z' w; E! `, d' z公仔箱論壇5.39.217.77:8898- G" d9 l! r& c+ p! k$ s
記者：你現在連最難的南極馬拉松都跑過了，七大洲都跑完了。你下一次極限跑的地方會是什麼，怎麼個跑法？5 b, C* m& l% ]9 S* l! F' i" T) g
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陳：實際上最難的比賽我都比了，每一個賽事都不一樣，沒有參加過的一些賽事，再去參加一下。我的願望不是僅僅參加一兩年、兩三年，我希望參加個五六十年。我現在也拿到了世界冠軍，如果我們能夠參與二三十年，中國人的體質一定會提高。通過鍛煉，任何人都能變成強者，變成身體非常棒的人。
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4 z; |2 u3 s3 i/ y記者：謝謝，再次祝賀你拿到冠軍。



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