Board logo

標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     
6 \5 Q5 a& \8 Y( {4 V- u! w" ?) Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
- Q2 M$ ~4 [* G1 ?& d+ H9 `- |6 J
- I. \4 F  h  \+ [  S  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r7 c( N- s7 K* ^5.39.217.77:8898調味:     
5 r5 Q. u8 J4 utvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)公仔箱論壇5 R% X& \9 I5 D6 i  p' Z& o
tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 p0 A: T- m6 W2 |/ q
5.39.217.77:8898. h0 H# S% O1 ^; v# p7 [& U" h
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' y( P* [/ f0 D7 G" c; {
1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。
. `* I3 |) R/ Otvb now,tvbnow,bttvb
( c4 i" ^1 K) i& H0 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
3 B& R2 f% F0 C* K9 {8 L
# @  h6 r& j- t8 q# b3 |3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ I" }$ M" q# e: W

& l7 @3 H; s- g6 i# {' K4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
0 w: o6 m4 l( \- p8 Y) K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0