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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
7 ]  I8 ?; J5 ?9 s, w6 v% vtvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb' V: N: e' H( W) {4 V

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6 B1 Y- O. y+ {! V3 `3 y' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
) w9 y0 I8 B% S* n( Z6 N紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
; g7 ^, E( e8 c3 P8 J公仔箱論壇公仔箱論壇) k/ F' O8 \# q

2 B! I% b9 ~% d8 q3 ?7 K) Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb2 r0 J# K7 a& s
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
6 Y/ `8 z1 r7 B& B, j4 R# S  |, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M$ _- ?+ f' Q
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做法:     
2 [" J4 e1 A* i+ c3 B5.39.217.77:88981. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% x' d# T# d5 Z& @& {* n
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2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
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1 y1 ^% ?6 S: n* Q0 y" _4 A3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
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* U& @7 N& t0 _' X2 H9 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
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