Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
& Z0 h/ }" Y( G9 u7 K2 A( `1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片公仔箱論壇" I2 A: b0 V6 j( Q

# N$ |( d% `9 K+ a2 n$ q
8 b7 E" I% H: _& \, ~- ]" l- @tvb now,tvbnow,bttvb調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S9 q/ Y1 J& W2 D3 F" |2 k
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
1 L. o& _" t3 n$ b/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |! g0 y# K" B! v* [6 _
0 r) X( E" \$ A1 T$ i; U1 `
醃料(龍利魚柳):
$ k8 R' u% T/ ^6 X! wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L* n* ~: g0 V, K% q- B$ b

, B9 t$ y( t7 T
+ J1 `" b, U/ N5 w公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇0 @3 j/ a. j5 f" x
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
7 `5 z$ M1 M; c' g" s  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F$ M2 E( T% W6 o, _
2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V; I8 e1 t9 u) k0 m: `
$ `: u( m. A6 S: {9 V
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
3 W$ h" ?. ~6 G5.39.217.77:88988 x& J6 F% K7 [) G4 i
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。; U+ T0 a% B  z6 z: I" |- [7 \- o  E

5 q* K1 I0 j) g% n; m5.39.217.77:8898





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0