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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
& O! h$ J+ w6 V! @7 i/ dtvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片1 }, C, i9 u  m7 i: D: u" a7 r/ u( A
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調味:     
. [$ C9 O3 g# L3 y+ [tvb now,tvbnow,bttvb紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f5 O, p& k  a' e/ D' q

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& o( e: y" ?  z# i: J* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(龍利魚柳):
3 [6 E, @# J* M7 o6 c5.39.217.77:8898鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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. K- E3 d8 c" J; f5.39.217.77:8898做法:     
6 I5 w' Q5 {! i  l, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。3 {. r# x; m! I0 ~5 Z% ~

) ^3 }. Z* h2 w- ~. R2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb* u. e9 X% T- H8 @
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3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U6 f9 n  Q! ]1 c" T, X

; {2 |- ^! a. z/ n, w$ }; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。公仔箱論壇& G& G, |& B: z2 Q
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