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標題: [其它食譜] 麻醬涼拌烏冬 [打印本頁]

作者: 13-12-31    時間: 2014-11-21 04:36 PM     標題: 麻醬涼拌烏冬

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麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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3 m9 p0 V3 E8 u: H9 Y% |. B5.39.217.77:8898材料:
3 w% a, ?* a: d) ?% L! G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L5 j3 _2 o  [; W. c, l
青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
5 p3 ~. r5 i) H! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 |8 R8 Z, c$ V" G+ A1 |
做法:1 a* S' `1 U& d% u
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒公仔箱論壇' w8 W! L! n& ~: |1 M
2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
) `" l4 v5 w" }5 T- W/ w公仔箱論壇3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb  ?% ^6 Y! w3 q9 c& W% b( B
4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用公仔箱論壇- w4 E: E) W! ]
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小貼士
/ T+ P/ }( G4 T" Q  Y9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~ 烏冬可換成其他麵類* c' A# d: |+ m# v/ }+ t
~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣





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