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標題: [其它食譜] 麻醬涼拌烏冬 [打印本頁]

作者: 13-12-31    時間: 2014-11-21 04:36 PM     標題: 麻醬涼拌烏冬

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! O7 W, X: W% w公仔箱論壇 天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W( t* D) f& J! x5 [) ~8 E* N
麻醬涼拌烏冬 (3人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A1 O) T7 J- Q+ e, [
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材料:9 p! v1 _. W9 u' K, L
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量公仔箱論壇/ \. o* ?8 y1 g" d" ?, b, g

6 h; |  M% }3 B; j% @) A6 h" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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/ o/ w7 l) j( \# w6 V8 o0 [, I4 i( qtvb now,tvbnow,bttvb1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒
( R9 j  i5 x: S- D( a* j& S6 ?5.39.217.77:88982. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
/ R; r" t  S0 |# s8 _/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用公仔箱論壇1 L9 S8 Q0 B2 P: V- p# K/ Z
4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用) }/ y' B% i" h& ?6 {" c, z+ h  i

! ~* A' m& j& _) H7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 a) N( @$ L' k: N8 M, v5 P1 X4 ^$ C
小貼士
0 }% {' J# ?! P- u2 |~ 烏冬可換成其他麵類
" V% U: Q2 {4 L3 |! }6 z5.39.217.77:8898~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣





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