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標題: [其它食譜] 麻醬涼拌烏冬 [打印本頁]

作者: 13-12-31    時間: 2014-11-21 04:36 PM     標題: 麻醬涼拌烏冬

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9 P5 c7 |& j5 K* w: g5.39.217.77:8898 天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~5.39.217.77:8898/ o0 A7 g3 D% C  B/ U
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
' n: k( s$ M. U8 ~+ \# ~1 ?6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {( X' S. t  r$ }; ]$ b

( j! T8 A$ U& A: |6 o; Y$ U9 K2 {材料:
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1 t  @- T% T. ~青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量tvb now,tvbnow,bttvb5 V' R. H8 Y$ J  ?3 @( J

4 E% P* Z7 w( l8 E& O3 W9 o做法:9 c8 p; N! Q, _' Z: S# A

7 o* _3 p9 D5 p) w/ b5.39.217.77:88981. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒公仔箱論壇$ H2 O5 s- w7 v" c+ U9 c
2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
8 x; _  ^8 j5 x; J! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用! A+ d5 L' y  |0 W
4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用
! ^- V% z1 X; @9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 q2 h$ y1 l$ S小貼士
0 s! L. k. ~% K  z) O~ 烏冬可換成其他麵類
& h3 e* L: P  }5 @) d; A' J& i~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣





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