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標題: [藥膳] 栗子粟米湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:02 AM     標題: 栗子粟米湯

材料:     公仔箱論壇& D( q. h2 ^$ r. d
栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。
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做法:      
7 r  [6 j, J* c; ^) E$ @tvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。, |7 K( X4 E5 k5 J$ N: H
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* w1 R7 i  s2 x  n功效:     
8 Y7 w5 M( ]* d5 Y4 C* b0 ~3 h公仔箱論壇降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。
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