標題: [藥膳] 栗子粟米湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:02 AM     標題: 栗子粟米湯

材料：     
* d0 K9 `  |6 a公仔箱論壇栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
: c; f! Z& A& c0 _/ j: D
1 B7 a- D' K7 P( n, S
/ L7 X5 t, L2 f- m4 }" v- ?- _4 ~# htvb now,tvbnow,bttvb做法：      : V. f  v0 o- p; J6 M
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。+ n8 m; ]* T% a6 i/ b

- _- X4 [# _" ^; A% a( ?9 ~0 Utvb now,tvbnow,bttvb
! B) K8 f( c. e5 M& Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：     
& T- K2 c0 j. d1 U) B! {& ytvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) m5 \2 _) b) E
: b1 E% S5 I3 [# u/ m, e7 C2 Z! h

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0