標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:01 AM     標題: 白背木耳蘋果湯

材料：      
1 `% e1 U, S4 j1 f7 x; utvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
  P' R5 A2 U9 p: b; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  v+ r2 i9 `3 j- t2 B- z
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做法：      
# N/ N/ W$ z1 V) B6 C; |7 k蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇" d' G% F$ b4 r- h; Y; a( c

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& I6 v6 G0 _4 M, Q5.39.217.77:8898功效：      tvb now,tvbnow,bttvb* |' X( W2 Y9 U: O/ L. q
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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