標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:01 AM     標題: 白背木耳蘋果湯

材料：      
, O! W: B# A4 `' I3 P3 B4 i; z5.39.217.77:8898白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb# }1 G. T1 H6 E" B1 M. K0 l! G' T/ p1 g
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蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。. c( J6 }% B' ~
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功效：      
1 X+ `: K( F0 j1 p$ ^. w  L- s5.39.217.77:8898適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
0 @. r0 U! F2 n3 H, R& h5 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 J# j: ?, X$ A; ~

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