標題: [藥膳] 黃耳燉鮮奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-19 04:43 AM     標題: 黃耳燉鮮奶

材料：      
  F6 Y) R7 b; f$ S- K$ {5.39.217.77:8898黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
) M8 V6 L9 {( Z6 k% atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# z7 D4 k! ?: u& S- S; M
做法：      
* m( H1 z4 q5 P+ ?% n公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb& T( L/ j5 j2 p* A/ T2 u  S

% O! j* h0 z. ~/ Otvb now,tvbnow,bttvb功效：      
- G$ M5 ?3 a4 w* Z潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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