標題: [藥膳] 蜜瓜蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-19 04:42 AM     標題: 蜜瓜蓮子湯

材料：      
) [1 a6 u: B. I9 A! _4 Z蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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9 ?: A+ N( Z/ {  K, F: M6 c7 U( A做法：      5.39.217.77:88985 c5 p, i0 j* u; ?7 f) m) N5 e0 t8 D
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
7 J9 e% e( b+ l0 ?. e2 f8 s滋潤, 健脾, 潤肺養顏。& X5 z: M8 v3 C/ i3 R

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