標題:
[藥膳]
首烏黑豆素肉湯
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作者:
nt1972
時間:
2014-11-17 03:56 AM
標題:
首烏黑豆素肉湯
材料：
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首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：
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將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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