標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-17 03:56 AM     標題: 雪耳辣椒燉肉湯

做法：          
9 V2 S3 ~) w9 ?8 q/ H! z2 E( X$ Ptvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。1 i# {4 |4 t% ~2 h

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功效：          
) p7 p8 Z$ j2 q- ]7 E5 P7 O; N公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb: Z* u5 m& ]7 y" ]+ ]( J- z
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材料：          
; S9 K5 h5 o+ M- z2 r公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。

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