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標題: [藥膳] 紅黑綠健康湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-16 04:19 AM 標題: 紅黑綠健康湯

材料： - J# i1 w1 i6 f, B. q
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。tvb now,tvbnow,bttvb( M/ V, d  _3 C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w4 s' z4 u* {7 G9 d2 K2 w" x
做法：      I' h8 m/ v1 H5 [* n% j% ?
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。+ W/ o1 ?9 o8 h9 H  y$ E
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功效：
" N: B, v% i& y, q& l: c! X補血強身，四季豆能強肝並易吸收。

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