Board logo

標題: [美食介紹] 美女廚房:蝦皮粉絲蒸蛋(組圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-4-8 08:51 PM     標題: 美女廚房:蝦皮粉絲蒸蛋(組圖)

來源:大洋網-信息時報 : {0 N; t  w. Y+ z, s3 r0 e

2 h* [. v7 c1 [" Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 B9 K% Z" D* u

, G+ N$ S5 K" s4 [7 A" W/ Ltvb now,tvbnow,bttvb  今日廚神:王慧 身份:大學生 星座:水瓶座 身高:170厘米
* [' M# F4 t' N) G$ P- B: V* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O( _6 E5 H- d- X' Q/ Z
  攝影/撰文:鄭巧雲
+ h1 y% u* _. v1 c/ I" y% n9 ptvb now,tvbnow,bttvb2 C9 W& L- D$ R7 q) Y* N2 M( x
  蝦皮粉絲蒸蛋,是在蛋液中加入蝦皮、粉絲和清水,經調味後放入鍋內清蒸即成,成菜嫩滑多汁、鮮美可口,營養豐富,是一道老少皆宜的粵式家常菜。由於蛋液中有蝦皮和粉絲,蛋液和水的比例應為1:2,才能使蒸出來的水蛋美味鮮嫩之余,又不會太過幹身。公仔箱論壇/ y( v# F2 o5 o/ o7 Z/ f
tvb now,tvbnow,bttvb7 r% m% R' c: f
  烹制材料(四人份)
0 s1 i  a8 n' q* }6 g  c' r+ btvb now,tvbnow,bttvb% a4 f: O8 Z1 U# ?# n5 X2 o9 R
  材料:雞蛋(3只)、粉絲(20克)、蝦皮(30克)
6 Q. g, z3 C  e5 b5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 k  S* ]2 |, o
  調料:油(1/2湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
0 i- Z0 n! T/ A, B. ?. l0 L5 o8 mtvb now,tvbnow,bttvb
+ \/ G, }* P% F6 h- G. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N, b! c: x/ f$ u8 t1 ?& Y9 d5 C0 o
7 }/ G' [$ C! y7 `$ R! e& K: j+ e
  1 粉絲用清水泡軟,撈起瀝幹水切碎;蝦皮用清水泡發,擠幹水待用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q+ U; m  S- N% N6 J6 b5 J* ^
公仔箱論壇+ |. s+ \+ A) j8 @& v
  2 雞蛋打入大碗內,倒入粉絲和蝦皮,註入1碗清水,用筷子攪打均勻。9 m. j& L4 l6 \# l- i5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [! _5 ]$ _1 k' S2 U4 |; c9 F1 p
  3 加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉打勻後,將蛋液倒入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb- Y% E2 d$ d+ I  ^7 i

, a6 O  E, l6 H$ E* v+ [2 F  4 給蛋液蓋上一層保鮮膜,放入鍋內大火隔水清蒸10分鐘。公仔箱論壇! Y8 {5 ?3 o3 m6 _' N
1 S- u; ^7 e5 L! t9 Y( w& D6 c
  5 取出蒸好的水蛋,撕去保鮮膜,淋入1湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙油,便可上桌。
2 b% n2 W; k9 E- k0 Jtvb now,tvbnow,bttvb6 `: m7 ]- @( W( m+ z; \: ~
7 E+ g  N2 v9 J$ C# A: N1 B2 Y, A

( E. {# T9 }4 ], j/ e  廚神貼士5.39.217.77:8898* P; W/ ~# n  b0 n7 d' A
5.39.217.77:8898& v$ C  [2 o% w8 ~/ E
  1、盤底要抹一層油,才倒入蛋液下鍋蒸制,可避免蒸好的水蛋粘底。5.39.217.77:8898: X5 P3 `( U5 i0 Z; }

8 `' _9 {9 ]2 ^公仔箱論壇  2、蒸水蛋的盤底要深一點,可裝多一點蛋液之余,清蒸時還能讓蛋液受熱均勻。: h$ F; F2 D0 \& }

3 |( U9 J7 v/ p4 Y0 z" U8 Z公仔箱論壇  3、粉絲要用冷水浸泡至變軟,用來烹調成菜時,粉絲吃起來會QQ的,用熱水泡發的粉絲,會粘連一團,口感會較差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o: Z8 k+ @+ Q1 y( @
# h$ E% x  i2 r
  4、蒸水蛋時,蛋液和水的比例為1:1,蒸蝦皮粉絲水蛋時,蛋液和水的比例以1:2為宜,水量過少的話,水蛋會很幹身難吃。
1 b1 ~+ ^5 X& a8 n公仔箱論壇
; k  ]5 \) R  m- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y/ [3 u, [3 y" E公仔箱論壇MY BLOG5.39.217.77:88982 {5 X3 [2 m/ u0 i1 F# o9 I2 {

3 `+ l( B7 B0 m0 u香蕉朱古力蛋糕(圖) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _: o0 T8 M. I) q5 V

) k9 A" k! a) }8 O* @8 j  Ptvb now,tvbnow,bttvb紅燒排骨面(圖) 公仔箱論壇* z& s$ w; ~# E8 i

. O: M4 B, [% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨西哥烤雞腿(圖) tvb now,tvbnow,bttvb  ~2 K% w, k9 ?# L6 }" I* h
tvb now,tvbnow,bttvb! j- M8 |+ Q  }
 




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0