標題: [藥膳] 潺菜鹹蛋湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:20 AM     標題: 潺菜鹹蛋湯

材料：
7 O9 t4 U/ \4 t4 Z5 D9 [# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。$ G- m% q2 X. ~; w) h

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1 t' s6 q- `3 N+ A, s+ O0 htvb now,tvbnow,bttvb做法：+ v8 j6 F" j1 O) x$ A) S
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效：7 W- `9 N0 U2 I. O' {* N; s
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。

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