標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:28 AM     標題: 竹蔗茅根甘荀湯

材料：          
1 @9 f( I. C$ `1 ]. ]7 I6 g公仔箱論壇新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb3 v: N; n9 f' p) f

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做法：          
4 U! y9 ~" t6 Y' U* P) d$ ]5.39.217.77:8898將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇! U- N0 o3 t1 C
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功效：          
' @7 C. n. N1 Z. p* N3 s' q; s清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。

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