標題:
[藥膳]
雪耳紅蘿蔔湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-10 04:26 AM
標題:
雪耳紅蘿蔔湯
材料：
5.39.217.77:8898' D$ _8 {+ \# X1 [ T) }3 v5 F
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
0 `: g* f/ v8 J5 [2 N5.39.217.77:8898
2 R b" Z# Q, T7 _. H公仔箱論壇
公仔箱論壇# C- [9 G' U% f# N; f6 e
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb, v, f: D2 w( R) U: q, e$ L% g
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
6 D/ ]' J- s1 h6 E3 s4 U5.39.217.77:8898
公仔箱論壇# x, Z& C1 v3 W( p! i9 Z
+ w5 P+ Z! b, i% G2 m4 S3 l9 h* p公仔箱論壇
功效：
\! f& h7 Q# h' e6 V$ O* m
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
