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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-5 04:28 AM 標題: 椰子燉北菇

材料：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u0 y7 V! _% c3 Y, Z# c
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。5.39.217.77:8898$ h7 e, i. ^8 `- y- k+ m& P0 i
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做法：
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。) F7 m3 F3 W( E0 M3 b3 n2 H
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功效：
) I$ a. b' b6 G3 q. r5 W公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。# u& A# L8 X: f3 \$ U5 D

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