標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
. T6 `0 f6 |2 w8 ]* l3 J大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
. t7 H, P7 p9 y6 z, e) R' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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# W* Q1 `( X9 l, D; p2 f+ s功效：      
( @' M8 k: U) r2 F6 Y8 [5.39.217.77:8898強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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