標題: [藥膳] 白果腐竹湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-3 04:32 AM     標題: 白果腐竹湯

材料：          
8 o( n! O" \; u1 m5 y) M# m公仔箱論壇白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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$ u2 @( A  ]! y2 M  b' @! [4 N$ g4 w做法：          
$ @- K6 u! x4 s1 D7 B0 W( `白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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& t# S* [  d4 e% z. l功效：          
5 o& p( I$ `; s/ y, H5 m. L強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。

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