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標題: [中式食譜] 欖菜蒸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-2 04:22 AM     標題: 欖菜蒸排骨

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 Y9 B1 N# m- z# M
400克.....排骨
8 E8 q  i5 i( J) o- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; L- H6 P, ~1 x7 V  u( k
2湯匙.....欖菜5.39.217.77:88985 _) y9 \8 G" B! i- N

& W; A* }- A! ~/ a' c公仔箱論壇2瓣.....蒜頭5.39.217.77:8898. k' u& i$ b* g+ L8 Q8 U( J4 r' `

9 B. K7 H  D* |: A$ X1 I- Itvb now,tvbnow,bttvb1隻.....紅辣椒
/ J4 a; I! K3 ]% O3 U( ~& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q# |" D5 H* @, @/ L( A
5克.....蔥
( F' K, j4 G2 ^3 q. t5.39.217.77:8898公仔箱論壇: a$ [3 J; a& P- k- T  h

8 b8 {) v$ Q: u/ Q$ K5.39.217.77:8898# j0 p/ {/ p2 w' n* F5 m
豬肉醃料
# L% [, l  c1 g$ d1茶.....匙豉油
2 K* b5 P; X+ t8 y' a公仔箱論壇
: y3 C0 ?# o( _$ P公仔箱論壇1茶匙.....糖公仔箱論壇( m" M( h" \* V

8 X$ o8 x& L& x% v" m/ L1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙.....胡椒粉
5 F0 H- n$ S! j2 t7 @" Htvb now,tvbnow,bttvb
& X1 W7 X* [5 z公仔箱論壇1/2湯匙.....油
  \4 E/ F; {" k6 \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ l. _& h1 G  C1 v! h' T
1湯匙.....粟粉
# s2 {: t& l% i7 d1 A3 e4 Q: \9 V: N9 a. K! Y/ [- j5 `# h
1湯匙.....水
/ g( {# a! c! J! g公仔箱論壇公仔箱論壇8 L1 B* K: i/ `* c6 [$ E: m( ^1 ~2 V

/ i8 U) }+ o% Z- i- z3 M& `# @# n
/ L' T1 w& B" n3 b做法
% N+ @7 M: _3 s+ P5 Q* l6 R6 I. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把蒜頭切片,紅辣椒切粒成圈,並把蔥?碎
2 w" p7 u$ A: w" a, y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& n' f% t) n; x) L
2.加入醃料把排骨醃15分鐘公仔箱論壇! \9 W. z/ s1 S! a0 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: K" W, }2 \8 z  Z
3.中火燒熱炒鑊,落油,炒香蒜片,然後加入欖菜及糖,炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和,轉上碟,隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5.最後,灑上紅辣椒及蔥
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! _$ f2 @3 l/ @2 X4 v5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.上碟即可





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