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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
2 W3 [% _5 f6 q* Q; F/ B9 S公仔箱論壇梨一顆
. I0 y; G6 D# q5 A2 h% {" {0 ~公仔箱論壇蘋果一顆公仔箱論壇+ ^' K( {; {. B9 j
小香瓜一顆
' S' H# S3 ^1 }/ ftvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜一條5.39.217.77:88981 S% n0 K) ?7 o2 F0 \
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
: E9 W) U; [; o* ~, g/ _( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包! S7 u1 x7 O/ y1 T" w
黑芝麻少許
' n9 L: F% \& x4 a5.39.217.77:8898鹽適量
1 G  S  S" o$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m$ i8 C. W: h4 @. }" R前 處 理:
) T, m" e# S# R8 N  Y& c( Z(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。) @, M" p8 @$ d  i" Z; X

, b1 l' p+ D' l5 F- ]0 B* p(2)小黃瓜洗淨切丁
/ `, F3 \! Z& z" |6 l9 v# m
, q9 z: @) J9 L4 T) `% v7 \! Z(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。) c/ M1 N$ P# b$ T

1 C+ c+ I0 x( |7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X6 i$ k  c0 y; |烹調步驟:tvb now,tvbnow,bttvb/ l9 I: D! ^( u$ C; l
5.39.217.77:8898. R) N' B& e$ H$ B( ?
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。9 K; B- Z9 H9 r! x

/ P$ V: |% K( X9 ]1 M; @公仔箱論壇(2)加入山藥泥混拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J1 Z) T& s. i

  F3 P# I- Q$ c/ v% _; ~(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。公仔箱論壇/ a: _; {: c& U; v! M7 R

& ?. X* A# T# C( Z7 r+ x  G5.39.217.77:8898(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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