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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
; Z, }$ O; ~7 u" h梨一顆
$ n) D- `: k8 F" ~) T3 E4 C蘋果一顆
2 U$ Q5 }5 h& `$ q  f' g+ y6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小香瓜一顆公仔箱論壇" G! }  r$ P; u
小黃瓜一條
$ K' D; _* o2 |$ r8 m4 c3 }鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z' m. O+ K8 u8 l# D: `0 ?
沙拉醬一包公仔箱論壇/ @" {# F1 M: U+ [, H" h0 f
黑芝麻少許5.39.217.77:88982 ]% O9 p" i7 O; a$ C% \, Y  [
鹽適量
4 M( @. r# h( P; H4 S4 \5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ S4 X+ Q2 Y& m
前 處 理:
# R7 `1 Q: L3 |7 T+ f( e(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。8 m6 F8 v! a% f
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(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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烹調步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T5 i7 x& Z# D. J) Z

5 o1 h; j, G; N: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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7 l: E) |/ O! O: {3 e) Q5 s: m公仔箱論壇(2)加入山藥泥混拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q* o. r0 L. H" j
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]2 W; P/ C7 z' _7 ?

' u! e7 M  ~5 m+ y) r2 b; C3 T" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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