標題: [藥膳] (藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-30 05:01 PM     標題: (藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥

材料：
( r/ ]* S( c- L* `6 e+ ~$ R4 }tvb now,tvbnow,bttvb淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C& |5 `; z2 w5 ~0 h9 A
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3 K& c4 m4 Q3 ^+ t1 [公仔箱論壇做法：
& s7 b0 d- X. o- P; ~# X5.39.217.77:8898將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。公仔箱論壇  y2 D' `$ q1 c
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p" C' h) X- k1 i5 ?" s! e2 y& h
功用：    & i" Y" z) C) S" r
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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7 d: l! B0 U; a' a4 K3 H公仔箱論壇, j. m! ~' F: ^; S$ A( p! J. c$ T
注意事項：
2 p" y! H% I. i1 ftvb now,tvbnow,bttvb濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
3 u: V: q4 n2 [* t0 j9 q& s5.39.217.77:8898
6 c- R& X( c4 R" Q/ w8 @公仔箱論壇粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。

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