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標題: [中式食譜] 雲南津菜卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-29 04:40 AM     標題: 雲南津菜卷

材料
4 U/ q: W3 Z7 }/ Y莧菜 300 克 [去葉]
/ q  n7 P! ?; j7 B, s. {8 y8 P& K8 s: w金華火腿 80 克 [切幼條]- m1 J: t. A# ^  p* h3 e# S& o$ C
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
" n: d, @) c1 s$ ^冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]公仔箱論壇" G+ U! c" H' T3 M
雞湯 1 1/2 碗
2 O' X% h, X) q7 L- g1 H9 E公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙5.39.217.77:88986 i! _# \* U; T, _9 S! D
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
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調味料
9 I2 E! Z5 h' \5.39.217.77:8898雙璜醇釀頭抽 1 湯匙公仔箱論壇) Y( j' y0 U, C
粟粉水 1/2 茶匙
6 K+ V( W4 N& x+ l# ^1 O2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {8 O# b) W9 F0 o8 l
舊庄特級蠔油 1 茶匙$ N! P) `/ V3 `2 t' [, T
純正芝麻油 少許
6 G" @. \, ^  u" x6 ~粟粉 1/2 茶匙
6 e; t  Y6 X' \- C, l  ~糖 1/2 茶匙
5 Z. C# K& q4 ~/ J) D胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E$ b- _3 d6 j9 v9 z! B5 s" _

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8 T+ `( o# L' ^3 g公仔箱論壇程序5.39.217.77:8898% D3 Z6 Z9 E8 n3 j  Q  |5 Y
莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗,加調味料炒熟。5.39.217.77:8898- X9 T/ Y8 {1 A! P9 ~) ]
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用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜,取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料,製成津菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb4 j+ ?, X0 k* `/ _$ y
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把餘下的半碗雞湯煮沸,加入芡汁,連同津菜卷炆5分鐘。





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