標題: [中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-28 04:28 AM     標題: 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

用料:
. {6 G; A' H) ]2 s# R! g, S淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.  L/ m% e9 I1 e7 c' k( S; [
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做法: 公仔箱論壇5 ]0 K1 y2 B: k4 a1 {- _
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.公仔箱論壇. R+ r4 r2 |( e9 `& }

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0 ]0 M2 S: \3 }小貼士:
! g* g. R5 O3 f公仔箱論壇如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 t* q# d0 O- E' U

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: u* Q" E7 B( [1 D4 Y [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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