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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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用料是:
2 {0 K4 |& j+ ]4 \" o1 t7 |* H公仔箱論壇雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。2 B" a! N) ~& O" ~' M# {2 L

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調味:
6 j" D1 J8 E2 Q% b; x$ P: e公仔箱論壇純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。- Y- b& e6 ?$ [. t& [

! Y# q7 ]3 E+ Q8 r* t+ r& o5.39.217.77:8898做法:
: K/ b- g& H9 Q雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb) ?0 C) q$ c  y3 ?* a0 w

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9 G  B0 e$ M" n4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
$ @0 R8 [6 l3 _8 T5.39.217.77:8898醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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