標題: [中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:43 AM     標題: 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.2 w- \  ^$ f& p. h4 c

0 G( J" |1 c8 D; s# m2 Y+ d8 g做法:
6 ?! R7 x( r5 E; |2 ~% A2 k' btvb now,tvbnow,bttvb先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.5.39.217.77:8898; o9 Q! z8 A( f$ ?; R% _

; c& D6 f; Y0 G" G, _% G4 `  [. ktvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
8 B/ F* q. c" P4 T# c/ |( s/ [如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
/ ]) e9 F6 Q3 }# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W* E0 Q" w0 F5 t( F5 c

2 _! x( O! Z4 a0 L9 x6 a: b  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮山薏米柿餅粥]
( G3 _4 g) _( ^2 R公仔箱論壇有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.5.39.217.77:8898  N6 Z* V( M" f8 ^* M

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