標題:
[中式食譜]
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-26 04:43 AM
標題:
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
2 D. }! Y) G3 y& v+ S' `
: g( |8 [- }9 Z
用料:
公仔箱論壇* R3 [+ D. p0 l9 b
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
3 Y- W6 c: E7 V& T- ]& U
5.39.217.77:8898' Z4 C% Z& G$ I- Z" J
做法:
* K3 H8 s* B( l" y
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
5.39.217.77:88982 x9 I: G$ c/ u7 A2 b+ P
9 _* J0 x" b4 W, {, M# u- g5 d. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小貼士:
5 N1 w$ {1 ~: A* I* Stvb now,tvbnow,bttvb
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
tvb now,tvbnow,bttvb& Z$ G) L0 O7 e, Y# w8 W' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y7 Q8 \7 @% a N# P
9 q- o0 E, j9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[淮山薏米柿餅粥]
1 e% s! m/ M" I! u
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
tvb now,tvbnow,bttvb" f5 ]: [" H- M6 o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
