標題: [中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:24 AM     標題: 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是: 5.39.217.77:8898( h/ n' b* g# V; u% B
杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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& l+ ]# e0 ~2 G) [2 Y" n& E公仔箱論壇做法:
! t! A; v1 ?+ ]+ e; k8 M5.39.217.77:8898杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.tvb now,tvbnow,bttvb6 W4 y+ Q3 M/ ]
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小貼士:
4 Q" I$ M5 P5 G& J1 W0 i如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.5.39.217.77:8898( w) f5 x+ Z0 [  Q$ `( f

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  `" t+ I( h6 W1 h+ g4 V/ Ktvb now,tvbnow,bttvb杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.

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