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標題: [中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:22 AM     標題: 桑椹杞子鵪鶉湯

用料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u+ N' R* p5 a3 ^$ t7 B6 c/ U6 v5 A
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
% ]3 X) w: I6 N: U/ s5.39.217.77:88983 Q3 x3 [9 H5 p/ Z( w- C7 s
做法:
. N" Z7 U/ K2 U3 L# Gtvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.5.39.217.77:8898$ v' O( O1 f# U+ k8 _9 s/ ?
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; g+ \4 |) K$ Y~ 小貼士:
4 I. {- A6 c0 U" I- {5.39.217.77:8898鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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1 n* ]1 ?' f+ \' n7 ~' W% I% r7 m/ Mtvb now,tvbnow,bttvb [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.





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