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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         4 l. J% N! J2 g
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)5.39.217.77:8898# D( R3 i5 ^5 Z  h' w; x& D
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8 F. s9 Z8 E& d. [8 |- n5 l調味:        
2 X# B/ T/ ^) S+ t5.39.217.77:8898鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
* K) {* y4 q( `7 s( c/ G) N公仔箱論壇公仔箱論壇* i+ L% x# w, p  y
醃料(雞髀肉): 5.39.217.77:88986 s3 U4 U/ E. T' @: B
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許- U6 ?9 \' T4 }# L

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  E1 B9 X/ r, x- y) t做法:        
& c0 n$ O7 n9 X9 _- J, V5.39.217.77:88981.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q3 E! D# [5 e& Z3 S
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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9 c5 l. `+ \$ }: o6 A' ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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