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標題: [中式食譜] 甜辣水煮魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:28 PM     標題: 甜辣水煮魚卷

材料:        
+ q5 r, z4 a/ b2 ?' K龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯- k0 }, U, q1 A+ p" c
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調味:         公仔箱論壇& u% n; L6 M# [8 X# A( C+ q
鹽半茶匙、胡椒粉少許、泰式甜辣醬2湯匙、魚露1/3湯匙
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做法:        
* A" f( r* x! l) Q5 s3 \  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ y. y) z9 `$ `$ U, l$ J4 Y

# l. {5 \4 [$ I' Q6 X$ c1 C5 j" @2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。
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# B% X/ I- w" ]7 u1 X3 [- z5.39.217.77:88983.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。
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4 R1 r. C$ b  A6 y5 U. G- m5 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。





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