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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-17 02:13 PM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:
- n% @. Z) l1 I$ y% I公仔箱論壇去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
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9 @7 T) k3 N7 z: a! |' a5.39.217.77:8898調味:        
. r2 S# x2 ?& `2 D8 X7 z  v; i麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:        
7 i8 q, ^+ l$ v' ]公仔箱論壇1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。1 T7 `# l' W5 x  _, y5 g! @  R
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。5.39.217.77:8898) L" ]# n, d: i) b+ E6 K6 y! `
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
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% ], W+ P" T; C" R4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。公仔箱論壇0 d# \/ T/ Y2 ]; W, I9 K* M% G0 x
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5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。





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