Board logo

標題: 泰式牛油果伴蟹肉 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-4 07:52 PM     標題: 泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( p9 [5 A- ~3 g6 b- y; E/ k1 `
牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 , 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E , 有 助 維 持 良 好 視 力 , 保 持 皮 膚 健 康 。
4 B  M' H! l& `8 W  `; e$ ?

材 料   加 州 牛 油 果              3 個 % X# u# k2 L  n) h
急 凍 蟹 肉            15 安 士
- `: Q4 h+ K0 {; }tvb now,tvbnow,bttvb3 F- D/ ^/ n- f' d# }
泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙

% O: M5 B* c! N- \- k- W去 皮 西 芹 粒             半 杯
% n; \6 s) x# S' M0 U/ A, B. atvb now,tvbnow,bttvb鹽                           少 許 公仔箱論壇9 Y7 I4 P8 Q3 v- B& w
 
# y+ I4 y4 h5 g' V0 d% a3 B" k$ k' U! Y
白 胡 椒 粉               少 許
公仔箱論壇8 ?9 |5 G& b9 v0 O( V7 O: Z
生 菜                        1 個 ) |! ^+ j2 C' S: o: E1 ^
檸 檬                        2 個 5.39.217.77:88982 Y. c# N: `! ]
檸 檬 汁                   少 許 5.39.217.77:8898( b5 w0 x: C; W! Z! y3 y/ W
做法
  • 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 , 將 果 心 挖 空 , 並 將 牛 油 果 切 粒 。
  • 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 , 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 , 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。
  • 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。
  • 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲, 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ,可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F! j) i8 u% s: U, U* ?

作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

I like it!thanks!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0